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Schlagwortarchiv für: Achtsam Essen

Du bist hier: Startseite / Gaumenschmaus Vol. 1/2019 / Achtsam Essen

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Über die Angst sich selbst zu Akzeptieren

27. Januar 2020/0 Kommentare/von Cornelia Fiechtl

Das Wort “Akzeptanz” verbinden viele Menschen mit Resignation. Akzeptanz wird mit der Angst verbunden stehen zu bleiben, aufzugeben und ewig zu sein wie man aktuell aussieht. Was, wenn Akzeptanz aber was ganz anderes bedeutet? Kann es sein, dass Akzeptanz die Grundvoraussetzung für eine positive Veränderung ist?  Darüber spreche ich in der heutigen Folge.

 

 

Change Modell des Essverhaltens nach Cornelia Fiechtl

Change Modell des Essverhaltens

 

 

 

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Positive Selbstzuwendung: https://achtsam-essen.at/positive-selbstzuwendung-so-klappt-es-endlich-mit-mehr-selbstwert/

https://achtsam-essen.at/wp-content/uploads/2020/07/Logos-02-e1595660765526-500x270.png 0 0 Cornelia Fiechtl https://achtsam-essen.at/wp-content/uploads/2020/07/Logos-02-e1595660765526-500x270.png Cornelia Fiechtl2020-01-27 20:20:322020-01-27 21:51:26Über die Angst sich selbst zu Akzeptieren

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