Bye Bye Emotionales Essen
DER KURS UM EMOTIONALES ESSEN ABZULEGEN
Fast 80% meiner KursteilnehmerInnen leiden unter Essanfällen, ständigem Heißhunger oder unkontrolliertem Essen von Snacks bis hin zu ganzen Mahlzeiten. Kennst du diesen inneren Drang nach Essen? Ein so großes Verlangen, das fast jeder Widerstand zwecklos erscheint, egal wie viel Mühe du dir gibst? Vielleicht hast du sogar manchmal das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren. So als wärst du ein Zuschauer, während ein anderer Teil in dir die Kontrolle übernimmt und sich die Kekse in den Mund schiebt. Ich kann mir vorstellen, dass du dir nichts sehnlicher wünscht, als diese Essanfälle ablegen zu können.
Deshalb gibt es jetzt den neuen Kurs EMOTIONALES ESSEN.
Der Kurs ist für dich ideal, wenn du
- ♥ an Binge-Anfällen leidest
- ♥ häufig Gusto auf Süßes/Salziges/Fettiges hast
- ♥ regelmäßig Essenfälle erleidest, bei denen du das Gefühl hast, die Kontrolle zu verlieren
- ♥ Phasen hast, in denen du alles isst, was du in die Finger bekommst
- ♥ die ganze Packung leer isst, sobald du Chips, Kekse und Co. öffnest
- ♥ oftmals isst ohne Hunger zuhaben
- ♥ manchmal das Gefühl hast, essen zu müssen
- ♥ einfach nicht widerstehen kannst und dir schwer tust, Lebensmittel/Speisen abzulehnen
- ♥ das Alleinsein als Gelegenheit nutzt um zu naschen
- ♥ an Heißhunger-Anfällen leidest
- ♥ dich mit Lebensmitteln tröstest oder ablenkst
Du lernst, wie du deine Essanfälle Schritt für Schritt ablegen kannst. Natürlich wird das nicht von heute auf morgen gehen aber du wirst einen Schritt nach dem anderen machen. Und ich kann dir garantieren, dass du Schritte nach vorne machen wirst!
In meinen ACHTSAM ESSEN Kurs haben die KursteilnehmerInnen schon nach 4 Wochen 60% weniger Essanfälle. Du kannst das auch schaffen.
Melde dich jetzt unverbindlich für die Warteliste an und erhalte laufend Updates zu den aktuellen Entwicklungen. Schon bald, erfährst du nähere Innformationen rund um den Kurs, das Datum des Kursstarts und die Kosten.
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Der Kurs befindet gerade in der Entstehungsphase. Die Videos sind gedreht und warten darauf geschnitten zu werden. Du musst nichts anderes tun, als dich auf die Warteliste zu setzen.
Sobald du auf der Liste stehst, halte ich dich über die aktuellen Entwicklungen auf dem Laufenden. In den nächsten Wochen und Monaten wirst du sämtliche Informationen zum neuen Onlinekurs erhalten. Vor dem Kursstart wird es ein Kick-off Event geben. Die Teilnahme ist für Alle auf der Warteliste kostenlos.
