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Die Weihnachtszeit & das schlechte Gewissen danach …

Herzlichen Willkommen beim Achtsam Essen Podcast. Deinem Podcast für natürliches Essverhalten & ein gesundes, positives Körpergefühl.
Meine Name ist Cornelia Fiechtl, Ernährungspsychologin.
Ich freue mich, dass du dich dazu entschlossen hast das Diätdenken abzulegen und den Schlankheitswahn dem Rücken zu kehren und lernen möchtest wieder eine gesunde Beziehung zu dir und deinem Körper aufzubauen.

Um das geht es in der heutigen Folge:
Warum du in der Weihnachtszeit gerne isst und was du gegen das schlechte Gewissen tun kannst.

Die zugehörigen Artikel sind auf www.corneliafiechtl.at/blogundmehr zu finden
Musik: Inspiring Corporate by by scottholmesmusic.com

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